Категория - Полезные свойства чая

Чай с лимонником (рецепты) — польза и вред

Чай с лимонником

Для поднятия тонуса, увеличения энергии, рекомендован чай с лимонником. Напиток 3000 лет употребляют жители Китая. Замечено, что у охотников после приема чая снималась усталость, появлялись силы. Целебными свойствами обладают плоды, листья, стебли, корни.

Чай с лимонником свойства

Лечебное действие растения обусловлено химическим составом. Сюда входят:

  • флавониды;
  • микроэлементы – калий(К), кальций(Ca), магний(Mg);
  • лигнаны – оказывающие стимулирущее, тонизирующее действие, а также ускоряющие обмен веществ;
  • катехины;
  • эфирное масло с запахом лимона дает антисептическое, противовоспалительное действие;
  • пектины.
  • витамины C, Е.

Чай с лимонником польза

Богатый набор микроэлементов и витаминов обуславливает полезные свойства чая из лимонника:

  • тонизирование и стимулирование нервной системы;
  • ускорение метаболизма;
  • активизация процессов регенерации тканей;
  • снятие напряжения;
  • устойчивость к инфекциям;
  • устранение последствий стрессов, снятие депрессии;
  • снижение боли.

Напиток оказывает противовоспалительное и противогрибковое действие. А также рекомендован при:

  • избыточном весе;
  • гормональных сбоях;
  • депрессивных состояниях;
  • бессоннице;
  • дизентерии;
  • гипертонии;
  • гастритах с пониженной кислотностью;
  • физическом, умственном переутомлении;
  • после тяжелых болезней;
  • эректильной дисфункции;
  • снижении иммунитета.

Чай с лимонником вред

Противопоказания к употреблению напитка:

  • возраст до 12 лет;
  • внутричерепное давление;
  • вегетососудистая дистония;
  • язва желудка;
  • хронические заболевания печени;
  • нарушение работы сердца;
  • нервное перевозбуждение;
  • изжога;
  • беременность;
  • период вскармливания младенца;
  • эпилепсия.
  • личная непереносимость.

После первого приема напитка определяют переносимость, насколько подходит средство, подбирают дозировку.

Чай с лимонником как заваривать

Рассмотрим способы заваривания чая. Для заварки используют ягоды, корни, листья, стебли, кора в свежем и высушенном состоянии. Насыщенный цвет дают листочки вместе с побегами.

Для приготовления традиционного напитка необходимо взять 15 г сухой смеси, 1 литр воды, поместить в чайник, поставить на огонь. Как закипит, поварить 10 минут. Затем накрыть крышкой. Настаивать 5-10 минут. После процеживания чай готов к употреблению. Употреблять с сахаром, но лучше использовать мед, можно добавить лимон.

Узнайте полезные свойства чая из бархатцев

Как приготовить чай из лимонника

Лимонник  сочетается с другими растениями. Заваривание с шиповником дает средство против простуды. Нюанс для сохранения полезных свойств – не используйте кипяток для заваривания, так как под действием температуры витамин С разрушается.

Для приготовления бодрящего напитка, возьмите одну столовую ложку плодов лимонника, такое же количество шиповника, залейте половиной литра горячей воды. Настаивайте в течение часа. Процедите и употребляйте на протяжении дня.

Зеленый чай с лимонником

Это полезный и приятный напиток, свойства которого усилены сочетанием компонентов с тонизирующим эффектом. Насыпать 1 столовую ложку ягод в чайник, залить половиной литра воды, довести до кипения. Снять с плиты, добавить 3 чайные ложки зеленого чая, треть чайной ложки измельченного имбиря. Настоять 5-10 минут. Пить с медом или сахаром.

Чай из листьев лимонника

Приятный напиток с ароматом лимона. Бодрит, дает силы. Свежие или высушенные листочки залить кипящей водой, настоять и пить. Потребуется 1 чайная ложка сырья и стакан кипятка. Не рекомендуется заваривание в термосе во избежание потери вкусовых и ароматических качеств.

Чай с китайским лимонником и калганом

Возьмите 1 столовую ложку измельченного корня калгана, 3 листочка лимонника, залейте водой(200 мл), поставьте чайник на огонь, доведите до кипения и варите 10 минут. Добавьте 1 чайную ложку черного чая, прокипятите еще 5 минут. В довершение влейте молоко, доведите до кипения, отставьте с огня, процедите. Бодрящий и питательный напиток готов к употреблению.

Чай из побегов

Для выработки устойчивости к вирусам зимой рекомендуется чай из веточек лимонника. Сырье заливают кипятком, настаивают 10 минут, и пьют с медом или сахаром.

Настойка

Из китайского лимонника получаются целебная настойка, снимающая стресс, депрессию. Одну часть ягод заливают 5 частями спирта. Выдерживают 10 дней в темном месте. Сок сцеживают, а в остаток добавляют 20 мл спирта, и оставляют на 10 дней. По истечении срока смеси смешивают, добавляют воду в пропорции 1:1. Настойку употребляют три раза в день по 3 мг перед приемом пищи.

Интернет-магазин настоящего чая и кофе Интернет-магазин настоящего чая и кофе

Оставьте комментарий