Содержание:
- 1 Сенна: польза и вред
- 2 Приготовление и механизм действия целебных отваров
- 3 Рецепты чая с александрийским листом (сенной) для очищения кишечника
- 3.1 Инструкция по приготовлению чая из сенны
- 3.2 Чай для стимуляции кишечника
- 3.3 Мягкое слабительное из сенны для чистки кишечника
- 3.4 Чистка кишечника сенной, изюмом, Холосасом (экстракт шиповника)
- 3.5 Семидневный курс очищения. Рецепт:
- 3.6 Сенна настой: на основе александрийского листа
- 3.7 Сенна при беременности
- 3.8 Особенности применения у детей
- 3.9 Рецепт конфет из сенны для детей
- 4 Вывод
Чай на основе александрийского листа (трава сенны) отлично зарекомендовал себя как эффективное средство для чистки кишечника от шлаков. Сенна – превосходное лекарственное растение, отвары которого обладают отличными слабительными свойствами.
Сенна: польза и вред
Полезные свойства травы сенны эффективны в применении в качестве желчегонного и слабительного средства. Рекомендуют применять его взрослым, страдающим заболеваниями печени и желчного пузыря, при геморрое. Положительных результатов можно достичь, применяя лекарственную траву и при различных кожных заболеваниях, пиодермии, конъюнктивите.
Александрийский лист (сенна): противопоказания к применению
При обострениях воспалительных процессов в кишечнике, цистите, заболеваниях печени применение александрийского листа категорически запрещают. Нельзя использовать его и при индивидуальной непереносимости (аллергии). Следует помнить, что продолжительный прием растения может вызвать привыкание, поэтому необходимо чередовать его с иными средствами слабительного действия.
Приготовление и механизм действия целебных отваров
Сбор листьев лекарственного растения осуществляют в конце лета — начале осени. Помещение для сушки растения следует выбрать хорошо проветриваемое. Части сенны (стебли, стручки) разложить не толстым слоем толщиной 40-50 мм.
Хранят высушенное растение в холщовом мешочке или же коробке из картона не более 36 месяцев.
При использовании александрийского листа для отваров рекомендуют его предварительно измельчить в кофемолке. Наиболее полезными считаются листья растения. Очистка кишечника осуществляется благодаря слабительным свойствам александрийского листа. В плодах, стеблях и листьях сенны содержатся антрагликозиды (сеннозиды А и В). Они расщепляются в желудочно-кишечном тракте, раздражая слизистую оболочку толстой кишки, что способствует увеличению перистальтики кишечника. Положительным итогом является его естественное опорожнение. В этом и заключается механизм действия александрийских листьев.
Рецепты чая с александрийским листом (сенной) для очищения кишечника
Инструкция по приготовлению чая из сенны
Чтобы избежать нежелательных спазмов, резей, рекомендуют холодный чай из александрийского листа. Для этого нужно:
- 1 стаканом воды (холодной) залить ЧАЙНУЮ ложку травы, настоять сутки;
- полученный чай процедить, выпивать на ночь по 1 стакану.
Чай для стимуляции кишечника
- 1 ст. ложку александрийского листа, 1 ч. ложку корня солодки и 1 ч. ложку коры крушины залить кипятком (400 мл);
- настоять 20 минут;
- полученный отвар принимать за 1 час до еды по полстакана в течение дня 3 раза.
Лечение продолжать 3 дня.
Мягкое слабительное из сенны для чистки кишечника
Сенна чай хорошо помогает от запора. Для этого необходимы:
- 1 ст. ложка александрийского листа и плоды шиповника (1 ст. ложка);
- залить кипятком (450 мл), настоять полчаса;
- процедить полученную жидкость.
Принимать по полстакана в день 2 раза до еды за 30 минут. Лечение продолжать 5 дней.
Чистка кишечника сенной, изюмом, Холосасом (экстракт шиповника)
Особенно советуют эту методику людям c избыточной массой тела. Приоритетом в выборе именно этого рецепта является то, что оно абсолютно всё натуральное и оказывает обезвреживающее, защитное и мощное очистительное действие. Холосас ускоряет действие александрийского листа, способствует удалению застойных процессов в кишечнике, выделению каловых масс со всеми токсическими веществами.
Рецепт 1:
- поместить 200 г александрийского листа (упаковка) в эмалированную посуду, залить кипятком (1 л);
- залить стакан белого изюма 1 л-ом кипятка также в эмалированной посуде;
- настоять отвары 2 часа и соединить между собой. В полученную смесь добавить Холосас (300 мл).
Принимать ежедневно на ночь по 100 мл. Принимать до полного окончания настоя. Не рекомендуется проводить такое очищение чаще, чем 2 раза в год, иначе возможны нарушения функции кишечника.
Семидневный курс очищения. Рецепт:
- 1 ст. ложку александрийского листа залить холодной водой (250 мл).
Прокипятить на несильном огне 5-7 минут.
Полученный отвар настоять в течение ПОЛУЧАСА, процедить.
Рекомендуют принимать его по истечении ДВУХ часов после еды, желательно на ночь. Курс – 1 неделя. В первый день выпить ТРЕТЬ стакана чая. Далее дозировку ежедневно увеличивать на 20 мл. В завершающий день курса выпить 1 полный стакан получившегося отвара. Следует учитывать, что чай хранится в холодильнике 1 день. Увеличивая дозу, настоятельно советуют наблюдать за своим самочувствием. Нормальными считаются слабое головокружение, слабость, небольшой дискомфорт в животе, разреженные каловые массы.
При сильных болях, спазмах кишечника, сильных головокружениях, изнуряющей диареи чистку кишечника немедленно прекратить.
Слабительный эффект может появиться от 6 до 12 часов с начала употребления чая. Допускается и появление эффекта на следующие сутки после начала приема. У людей с ускоренным обменом веществ позывы в туалет могут появиться и на ТРЕТИЙ час с момента приема чая.
Сенна настой: на основе александрийского листа
Стаканом воды (горячей) залить СТОЛОВУЮ ложку растения;
- настоять 8 часов;
- по истечении времени процедить и принимать по полстакана перед сном.
Сенна при беременности
Женщинам в период беременности листья сенны разрешают употреблять во время второго и третьего триместра при условии хорошо протекающей беременности и только после консультации с врачом. В течение первого триместра чай опасен возможностью повысить тонус матки, осложняющийся ноющей болью живота (внизу) или же риском возникновения выкидыша (при кровотечении). Чай с александрийским листом при беременности могут назначить в следующих случаях:
- запор будущей матери, возникающий из-за сдавливания маткой кишечника;
- запор из-за неправильной диеты;
- запор, спровоцированный препаратами железа (назначают при анемии железодефицитной);
- в третьем триместре запоры в связи с постельным режимом, малоподвижным образом.
Особенности применения у детей
Самое главное, что следует запомнить, решив очищать кишечник ребенку, то, что применение сенны можно лишь детям, достигшим 6-его возраста. Александрийский лист содержит большое количество смол, поэтому трава может спровоцировать сильнейшие спастические боли у малышей. Наиболее оптимальным методом считают применение конфет из сухофруктов, приготовленных по следующему рецепту.
Рецепт конфет из сенны для детей
- тщательно промытые сухофрукты (по 200 г чернослива, кураги, инжира и 100 г изюма) измельчить в блендере вместе с 1 ст. ложкой александрийских листьев;
- слепить из полученной смеси шарики (размер грецкого ореха) и оставить их в холодильнике на ПОЛЧАСА.
Детям давать в течение дня 2 раза по 2 штуки после еды через час. Курс лечения – максимум 4 дня, иначе кишечник привыкает к сторонней стимуляции. Если желаемый эффект не наступает на 2 день, возможно увеличение количества александрийского листа в шариках.
Побочные действия при передозировке и продолжительном применении:
- головокружение;
- спазмы, сильная боль живота;
- тошнота и рвота;
- расстройства пищеварения;
- судороги;
- аритмия;
- спутанное сознание;
- моча коричневого цвета;
- вымывание калия из организма.
Часто листья сенны используют в смеси с другими травами.
Вывод
Чай с александрийским листом рекомендуют применять для лечения продолжительных стойких запоров у взрослых и у детей. Он не только воздействует на кишечник как мягкое слабительное средство, но и оказывает благоприятное влияние на общее оздоровление организма, избавляют его от шлаков и токсинов. Правильное употребление сенны непременно поможет достичь быстрых положительных результатов. Но не стоит забывать, что при продолжительном применении александрийского листа происходит привыкание, и способность кишечника вернуться в обычный процесс пищеварения и самостоятельно выводить каловые массы снижается.
Эта информация была очень полезна. Теперь я знаю, что сенна при беременности имеет серьёзные противопоказания.