Категория - Статьи про чай

Рисовый отвар — как приготовить, полезные свойства

Отвар из риса применяется в косметологии и медицине. С помощью отвара можно улучшить качество волос и кожи, а также стимулировать работу ЖКТ.

Рисовый отвар: польза

Соотношение комплекса полезных элементов в составе делает пользу продукта для организма очевидной. Полезные свойства:

  1. Снижение веса. Отвар дает чувство насыщения благодаря сложным углеводам.
  2. Очищение легких. Рисовый отвар при ротовирусе облегчает выведение мокроты из дыхательных путей.
  3. Помощь в лечении проблем мочеполовой системы при помощи мочегонного эффекта.
  4. Помощь в лечении диареи благодаря улучшению перистальтики кишечника.
  5. Антисептическое действие. Продукт можно применять как вспомогательное средство при заболеваниях горла.
  6. Абсорбирующее действие. Помогает бороться с кожными несовершенствами.
  7. Положительное воздействие на кожу головы и волосы. Отвар избавляет от перхоти и улучшает состояние волос.
  8. Кормящие женщины могут использовать рисовую воду для улучшения качества грудного молока.
  9. Вещества в составе благотворно действуют на нервную систему и улучшают качество сна. 

Цвет рисового отвара однородный, беловатый, с консистенцией киселя.

Противопоказания

Отвар из риса противопоказан в следующих случаях:

  • повышенная температура;
  • ожирение;
  • колики в кишечнике;
  • гастрит;
  • повышенное газообразование;
  • воспалительные процессы в кишечнике;
  • предрасположенность к запорам.

Продукт нежелательно принимать людям, страдающим диабетом, так как отвар высокоуглеродной. При обнаружении аллергических реакций и других нежелательных проявлений употребление рисовой воды необходимо прекратить.

Как приготовить рисовый отвар

Следуя инструкции можно приготовить рисовый отвар без лишних усилий.

Простой рецепт отвара для взрослых

Отвара готовится по следующему алгоритму:

  • горсть крупы промыть;
  • рис выложить в кастрюлю и залить холодной водой;
  • довести до кипения и варить 30-40 минут на умеренном огне.
  • процедить.

Готовый отвар остудить и применять по назначению. Цвет рисового отвара после процеживания однородный, беловатый, с консистенцией киселя.

Как правильно приготовить рисовый отвар из муки

Рисовый отвар, рецепт которого представлены далее, готовится еще проще:

  • Рис в количестве трех столовых ложек измельчить в кофемолке до состояния муки.
  • Добавить 100 мл воды.
  • Перемешать до однородности.
  • Долить 1 литр горячей воды и проварить 5 минут на слабом огне.

Отвар из рисовой муки готов.

Рисовый отвар для ребенка

Рецепт отвара из риса подходит для приготовления детского напитка.

  • Замочить столовую ложку рисовой крупы в воде на ночь для разбухания.
  • Промыть крупу, выложить в кастрюлю и залить 600-800 миллилитрами холодной воды.
  • Довести до кипения и убавив огонь на минимум варить в течение 2 часов.
  • Как только крупа превратилась в кашу по консистенции — убрать с огня.
  • Рис процедить через сито.

Остудить, хранить в холодильнике.

Ферментированный отвар

Отвар из риса приготовленный этим способом положительно воздействует на кожу. Как сделать рисовый отвар ферментированным:

  • сварить рисовый отвар;
  • поставить состав для брожения при комнатной температуре на 1-2 дня;
  • когда отвар приобретает кислый запах, перенести в холодильник.

Если смешать отвар с эфирными маслами, состав приобретет приятный аромат.

Рецепт против боли в желудке

В кастрюлю наливают 2 стакана воды и довести до кипения. Засыпать 2 чайных ложки риса и варить на минимальном огне 40 минут. Процедить. Принимать не чаще 2-3 раз в день, для избежания эффекта закрепления стула.

Особенности применения

Ознакомившись с полезными свойствами напитка и способами приготовления отвара. можно приступать к применению. Нельзя забывать, что действовать нужно по правилам. Общие рекомендации:

  • Исключить добавление соли и сахара, чтобы не снижать полезное действие.
  • Пьют небольшими порциями, чтобы избежать негативных последствий и возможной рвоты.
  • Понаблюдать за самочувствием два дня, и если положительного действия не наблюдается, необходимо обратиться к врачу.

Применение при беременности и грудном вскармливании

Беременным женщинам отвар помогает избавиться от таких неприятных проявлений беременности, как:

  • отеки;
  • токсикоз;
  • повышенная утомляемость.

Во время грудного вскармливания рисовый отвар улучшает качество и количество грудного молока.

Отвар для желудка и кишечника

Обволакивающая структура улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

  • При поносе пьют по стакану отвара 4-5 раз в день, маленькими глотками.
  • При отравлении количество жидкости не ограничено, за один прием допускается принимать до 100 мл отвара. Принимать желательно натощак.

Отвар при гастрите

При проблемах с желудком отвар рекомендуется принимать курсом по две недели. Перерыв между курсами составляет пять дней. Пить натощак, по стакану утром и вечером.

Отвар из риса способен решить множество проблем, а положительный эффект проверен годами. Тем не менее нельзя забывать о противопоказаниях.

Интернет-магазин настоящего чая и кофе Интернет-магазин настоящего чая и кофе

Оставьте комментарий