|  | 

Статьи про чай

Употребление чая вместе с едой

Пить или не пить чай после вкусной пищи, которую вы заказали на интернет сайте ЗакаЗака? В принципе, вопрос употребления жидкости после еды интересует многих, и по сути ответ на этот вопрос не всегда однозначен. В этой статье постараемся разобраться, стоит ли употреблять чай после еды.

Благодаря тому, что в чае содержится очень много эфирных соединений, он стимулирует ряд биохимических процессов в организме человека. Интересно то, что эти эфирные соединения оказывают влияние не на весь наш организм в целом, а лишь на определенные биохимические реакции, происходящие в нем.

 

Стоит ли запивать еду чаем?

Запивать еду чаемЧтобы разобраться в этом вопросе, крайне важно понять, что происходит в нашем организме при запивании еды чаем. Ни для кого не секрет, что чай очень богат содержанием кофеина. Именно он активно стимулирует работу желудка, который начинает работать гораздо эффективнее. Вследствие этого пища буквально пролетает в наш кишечник, где продолжается ее дальнейшее усвоение.

По уверениям многих исследовательских центров, человеку в день желательно употреблять около двух-трех чашек чая, причем зеленого и без добавления сахара. В качестве подсластителей допускается использование заменителей или фруктозы. Стоит понимать, что крайне важно употреблять качественный зеленый чай, а не дешевые подделки. Зеленый чай - продукт безкаллорийный, однако он содержит массу витаминов и минералов. Кроме этого, в нем есть селен, цинк и йод.

 

Горячий чай

Горячий чай после еды

А вот с употреблением горячего чая необходимо быть крайне осторожными. Такой напиток в первую очередь сильно обжигает пищевод, что в свою очередь может вызвать ряд заболеваний, например таких, как эзофагит (это воспаление слизистых оболочек).

Помните и про то, что в несвежем чае образуется ряд вредных для нашего организма соединений. Из-за этого его крайне не рекомендовано употреблять.

Чаем с молоком тоже не следует злоупотреблять, так как в этом случае в почках начинают образовываться камни.

 


Оставить комментарий

Ваш email-адрес не будет опубликован. Поля, обязательные к заполнению, помечены *

Имя *

Email *

Веб-сайт

Опросы

Как вам мой сайт?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: